La plage avec bébé, c’est souvent un moment que l’on imagine doux, joyeux et plein de découvertes… Mais sans un minimum de préparation, cela peut vite devenir une source de stress : sable collé, soleil brûlant, repas désorganisé, sieste impossible…
Chez French Flair, on pense qu’une sortie plage réussie, c’est avant tout une bonne dose d’anticipation… et des accessoires bien pensés.
Voici notre checklist complète pour profiter pleinement d’une journée en bord de mer, sans charge mentale ni compromis sur le confort de bébé (ni celui des parents).
Protéger bébé du soleil
Avant même la serviette ou les jeux, la priorité absolue, c’est la protection solaire. La peau de bébé est beaucoup plus fine et fragile que celle des adultes, et ne doit jamais être exposée directement au soleil.
Pensez à :
- Un chapeau à large bord ou un bob anti-UV couvrant la nuque
- Des lunettes de soleil bébé avec bandeau, adaptées à sa morphologie
- Des vêtements légers à manches longues, en coton ou matières anti-UV
- Une crème solaire minérale (indice 50+), spécialement formulée pour les bébés, à renouveler toutes les deux heures
- Un parasol, une tente anti-UV ou une voile d’ombrage pour créer un coin frais à l’abri
Astuce : même à l’ombre, les rayons se reflètent sur l’eau ou le sable. Gardez toujours bébé bien couvert, même brièvement.
Créer un espace confortable
À la plage, bébé a besoin d’un coin à lui : pour s’allonger, jouer, goûter ou se reposer.
Pensez aussi à garder un espace propre et sans objets coupants autour de lui (coquillages, cailloux, déchets…).
Préparez :
- Un tapis de sol imperméable pour isoler du sable chaud et poser les affaires
- Une serviette ou couverture légère pour les temps calmes ou les siestes à l’ombre
- Un doudou ou objet réconfortant qu’il connaît bien
- Quelques jouets de plage adaptés à son âge : seaux souples, petites pelles, arrosoirs, balles légères… faciles à nettoyer et à manipuler.
Prévoir les collations
Le goûter en bord de mer peut vite tourner au casse-tête sans un peu d’organisation. Bébé doit pouvoir manger en toute sécurité, dans des conditions hygiéniques et agréables.
Voici ce qu’on recommande :
- Une grignoteuse en silicone pour proposer des fruits frais sans risque
- Un bavoir souple et lavable : léger, facile à rincer sur place ou à glisser dans un sac
- Des boîtes hermétiques pour transporter les encas (morceaux de fruits, biscuits, compotes maison)
- Une gourde ou un biberon d’eau, toujours à portée de main, à proposer fréquemment
Évitez les produits trop sucrés ou qui fondent au soleil : misez sur des aliments simples, naturels et faciles à digérer.
Penser à l’hygiène et au change
À la plage, on n’a pas toujours de sanitaires à proximité. Mieux vaut donc prévoir le nécessaire pour les petits accidents, les couches pleines de sable ou les mains collantes après le goûter.
Pensez à avoir des lingettes, quelques couches, un sac pour vos déchets et une serviette pour le change.
Nos essentiels pour des sorties plage réussies
Grignoteuse
Petit Truc
Jouet 7 en 1
Compact Toys
Gourdes
Doddle Bags
On a souvent tendance à vouloir tout emmener « au cas où ». Pourtant, avec quelques accessoires multifonctions, légers et faciles à nettoyer, la sortie plage peut être fluide et agréable, même avec un tout-petit.
Chez French Flair, nous sélectionnons des produits pensés pour la vraie vie des jeunes parents : pratiques, esthétiques et adaptés à un quotidien mobile.
Une sortie plage avec bébé, c’est possible sans stress, à condition d’être un peu organisé·e. Avec les bons réflexes et les bons accessoires, ce moment devient un vrai temps de découverte, de jeu et de détente… pour toute la famille.
Plage et bébé : les indispensables pour une journée sans soucis